怀孕是每个女人一生中最特别的经历。但是，在怀孕期间，建议您不要忽视胎儿的健康，并确保自己获得足够的营养。对腹中胎儿的成长和发育至关重要的的营养素计有钙质和维他命 D。
钙和维他命 D 能帮助胎儿建立骨骼、细胞和肌肉。两者同时摄取还可预防孕妇缺乏钙质，而缺钙会导致长期的背痛、牙齿脆弱或容易断裂。怀孕期间缺乏钙和维他命D也会导致母体患上高血压，而这可能对未出生的胎儿有害，例如营养不良和体重不足，并可能导致早产。 若欲进一步阅览和了解孕妇和胎儿对钙和维他命D 的需求，可浏览这些链接 。健康提示: 孕妇需要铁和叶酸，因为它们是形成红血球细胞的重要因素。 阅览此文以进一步了解这类营养素的重要性。 |
除了对孕妇提供益处，各年龄层的人士从婴儿、孩童、青少年、成人到乐龄人士都极需要钙质。对婴儿和孩童而言，他们肯定需要钙和维他命 D 来帮助形成坚固强壮的牙齿和骨骼。对处于青少年阶段的人士，健康的骨骼形成有助于他们随着年龄而长高。至于成人，他们需要钙质来维持骨骼健康，因为他们在日常活动包括工作时经常走动。乐龄人士则强烈建议他们摄取钙和维他命D 含量高的食物，以预防骨骼脆弱或骨质疏松症。尽管乐龄人士已不能像年轻人一样进行剧烈活动，但他们仍然需要确保良好的骨骼健康，让自己行动自如和进行礼拜。我们也希望这能避免他们在摔倒时不会因骨骼脆弱而导致断折。除了钙质以外，乐龄人士也需要其他多种营养素，您可参阅此链接 。
哪些食物含有丰富的钙质呢?
若您是一位挑食者，并且经常不吃某几类食物而导致身体缺乏营养，您不妨开始服食营养辅助品以保持良好的骨骼健康。若您正在怀孕并且因为过敏或害喜症状而难以进食，您也可以摄取营养辅助品以确保为胎儿及您自己提供足够的营养。
普遍上每个人都知道钙对身体骨骼、牙齿、指甲和肌肉的形成不可或缺。那么，维他命D和维他命D3的作用又是什么呢？维他命 D 和维他命 D3 有助于我们的身体更好地吸收钙质，这使到维他命D与钙质一样重要。它们为骨骼的形成和健康提供足够的钙质，从而预防骨质疏松症。
Nutrilite 加镁D钙片 含有足够的营养素维持健康骨骼。一颗锭片含有3种重要营养素即钙、镁和维他命D。每天只需摄取三次，即可避免骨骼和牙齿脆弱。马上获取 Nutrilite 加镁D钙片 ! 它不含乳糖，因此适合那些面对乳糖不耐症的人士。
除了钙质之外，蛋白质对孕妇也非常重要，让胎儿健康成长，以及有助于胎儿在母体内的成长过程。蛋白质有助于提供肌肉和骨骼形成所需的氨基酸。
对孕妇而言，摄取Nutrilite 大豆蛋白质饮料 大豆蛋白质饮料 很重要，而且又方便。只需用温水或冷水，摇晃即可随时随地享用。最重要的是，它为孕妇和胎儿提供了所需的营养。大豆含有丰富优质的蛋白质，同时也是不饱和脂肪如奥美加-3 (甲型亚麻酸)和奥美加-6 (亚油酸)的来源。
产后坐月有许多禁忌，这些都是必要的，以确保孕妇在产后身体能复原到像往常一样。在坐月期间，除了健康饮食之外，采用草药或补品滋补身子也非常重要。此外，调理身体和皮肤的产品也有助于孕妇在产后保持清新和恢复信心。
Tropikal Herbs 产后护理配套 含有一整套齐全的护理产品如束腹带、乳液、女性草药洗洁液、草药茶、舒缓膏和舒爽喷雾等等，让女性在坐月期间使用。至于新生宝宝，除了这个配套内的初榨椰子油之外，另外也有采用天然配方的 Tropical Herbs 婴儿油 ，按摩您的宝宝，让宝宝感觉无比舒缓。
这款Tropical Herbs 产后护理配套 肯定能让您在产后恢复健康和体力，并帮助您恢复体态。因此，在产后获取 Tropical Herbs 产后护理配套 ，帮助您调理身子和恢复元气。
