关于口腔健康和卫生总是围绕着许多不同的观点和迷思，特别是在我们所使用的牙膏这方面。
一些人认为刷牙的技巧是保持良好口腔健康的唯一决定性因素。然而，科学证据显示，牙膏在我们的整体口腔护理程序中发挥非常重要的角色。我们将在本文通过强调牙膏的重要性，以及它在确保理想口腔健康方面扮演的角色为您解开迷思。
随着我们继续推出“顾客最喜爱”这一系列“, 我们将为您揭开更多误区和鲜为人知的事实。首先，让我们先来了解此一迷思的来龙去脉。
了解和破解迷思
“我们使用的牙膏种类无关紧要，刷牙的技巧才是最重要的”。这一观念源自于对牙膏的主要用途的误解。许多人认为，仅靠刷牙产生的摩擦作用就能有效地清洁牙齿和口腔，而忽略了牙膏提供的额外效益。这种误解常常导致人们忽略了选择适合自己特定需求之牙膏的重要性。
为您揭开真相
与一般看法正好相反，牙膏除了通过刷牙的机械作用来清洁和去除牙齿上的污迹之外，它还具有许多重要用途。以下是牙膏提供的一些重要功能：
去除牙菌斑
牙膏含有温和研磨剂，可提高牙刷刷毛的效率，更有效地去除牙菌斑和细菌。通过轻轻擦刷牙釉质，牙膏有助于预防蛀牙和牙龈疾病。
提供氟化物防护
氟化物是大多数牙膏配方中的关键成分。它有助于强化牙釉质和抗防蛀牙。经常使用含氟化物的牙膏有助于牙齿的长期保健，特别是对于容易蛀牙的人。
让口气清新
除了用以清洁牙齿之外，牙膏还有助于保持口气清新。牙膏内的成分如薄荷能抗防引起口臭的细菌，让口腔感觉干净和清爽。
纾解牙齿敏感
许多牙膏专门为解决牙齿敏感问题而设计。这些专门配方含有脱敏剂，有助于减轻牙本质(dentin) 曝露所引起的不适。选择针对敏感的牙膏能显着改善您的口腔健康和整体舒适度。
控制和预防牙石形成
一些牙膏内含有抗牙石成分，可阻止牙菌斑和牙石形成。通过控制和预防牙石积聚，牙膏将有助于预防牙龈疾病和维持理想口腔健康。
正确刷牙的重要性
在揭开有关牙膏的种种迷思之际，掌握正确的刷牙技巧也非常重要，因为它扮演着关键作用。正确的刷牙技巧将能有效清除牙齿上的牙菌斑和残屑，并消除有害的细菌。凭着有效的刷牙技巧和使用适当的牙膏双管齐下，构成了全面的口腔护理程序的基石。
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