Setelah mengetahui biji chia bermanfaat bukan sahaja kepada mereka yang ingin kekal sihat tetapi juga yang berusaha menurunkan berat badan, cubalah resipi kreatif dan menyeronokkan ini daripada Pemenang Peraduan Resipi Minuman Biji Chia BodyKey 2020!
Oleh sebab resipi ini mengandungi Minuman Kocak Pengganti Sajian BodyKey (Kopi), minuman kocak ini memberikan 25 mineral dan vitamin, lemak trans sifar dan bahan-bahan bukan GMO. Ia juga mengandungi serat yang membantu anda kekal kenyang lebih lama jika anda sedang berusaha menguruskan berat badan.
Oleh Sarah Lim
Bahan-bahan
(A)
(B)
(C)
Cara
1. Campur bahan (A) dan kacau sebati.
2. Campur bahan (B) dan kacau sebati. Pastikan bahan-bahan larut sepenuhnya dan teksturnya berkrim. Untuk mendapatkan tekstur ini, disarankan menggunakan pemukul tangan.
3. Ceduk bahan (B) ke atas bahan (A). Tambah kiub ais (C) dan hiaskan dengan biji chia.
Tonton videonya di sini: